お知らせ
- 2025年12月29日 HPからの予約メールが届かない不具合が生じていましたが復旧いたしました。ご迷惑おかけして申し訳ありません。
今後同様の事案が発生した場合には、各種SNSでの連絡体制もありますので、そちらもご利用いただけますと幸いです。
いただいたご連絡につきましては、可能な限り早期にご返信させていだきます。宜しくお願い致します。 - 2025年12月28日 10月から行っていました開業キャンペーンは終了させていただきます。ご利用いただきありがとうございました。
- 2025年9月20日 開業いたしました。よろしくお願い申し上げます。
理念・コンセプト
足元から人生を支えていく
足元から
人生を支えていく
身体で唯一地面(床面)と接地しているのは足部のみであり、約200個ある全身の骨のうち片足で28個、両足で56個と約1／4を占めます。
人の顔がそれぞれ異なるように、足も一人ひとり形も特徴も違ってきます。足の骨格が動作に影響している部分もあるため、立つ・歩くなど運動を日常的に行うヒトにとって、治療やケアが必要不可欠な部位といえます。
当店では、その「足」をとても重要な部位と位置づけています。足という土台から全身を支え、身体への負担を減らし、痛みなどの支障を和らげ、日々の生活≒人生を支える一歩を共に作りたいと考えています。
メニュー
オーダーメイドインソール
入谷式足底板での足の骨格調整
フィジカルコンディショニング
重心位置や荷重点など足からみた全身的な筋肉や関節を調整
テーピング
関節保護・機能調整
オーダーメイドインソール
当店で取り扱うインソールは入谷誠氏が考案した「入谷式足底板」です。
足裏から形状を型どり作製するものやクッション性を高めるようなものとは異なり、足の形状や歩行などの動作・姿勢をみて、形や高さを決定し、完全手作業で個人に適したインソールを作成していきます。
動作や姿勢をみて動きやすくなるよう足の骨格や筋肉・関節の働きを整えていくことで、
- 扁平足や外反母趾・O脚・X脚など変形による痛み、動きづらさ
- 捻挫や骨折などのケガをした後に生じた痛みや左右差などの後遺症
- シンスプリントや足底腱膜炎など慢性的に負担がかかって生じた痛み
- 立ちっぱなし、歩きっぱなしなど持続的な運動で生じる膝や腰の痛み
- 小児・学童期などにみられやすい内股やガニ股など気になる歩き方
などに効果が期待できます。
特に学童期は、骨が成長し骨格が定まってくる時期でもあるため、過度な扁平足やX脚・O脚などの骨格形成、スポーツなど運動による負担から生じる障害などを将来的に予防していくうえでも、インソールで骨格を整えておくことは、意義のあることだと思います。
若年層だけでなく年齢を重ねた方でも、膝や股関節・腰・外反母趾などの変形性関節症により、「靴を買っても合うものが少ない」「お気に入りの靴が履けなくなった」といった悩みにも対応可能です。また、あまり外出されないという方には、屋内用の靴にも作製できます（注：介護用シューズなど踵がある靴が対象になります）。
インソール作成の流れ
お困りの症状、今の身体の状態をお聴きし、触って確認したり実際に動作を確認させていただきます。
またお持ちいただいたインソールを入れたい靴が、足や動作に適合しているかも確認していきます。
元のインソールなどを用いて、新たに作る中敷きベースの採型・作成をします。
足底から支えるアーチのベースに、足の関節や骨の位置をマーキングします。
また写真（左）のアーチベースのサイズが合わない場合も、足に合わせて調整していきます。
＊足や靴のサイズが21㎝以下の場合、アーチベースを新たに作成する必要がある可能性があるため、時間がかかることがあります。
テーピングやパットを貼り、動作（歩く、しゃがむ、前屈、片脚立ちなど）を確認していきながら、アーチベースの形・高さなどを決めていきます。
直接的評価で出た結果をもとに、アーチベースを削ります。その後、中敷きベースと貼り合わせ、靴に合わせるために再度削っていきます。
※ご都合により時間がない場合は、この段階までで靴をお預かりし、靴に合わせた状態で後日⑤～⑥の手順を行うことも可能です。
靴にインソールを入れて、動作を確認し微調整していきます。その後、底面に生地を貼り、お渡しとなります。履いて帰っていただくことも可能です。
インソールの取り扱いに関しても、お渡し時にご説明いたします。
作製したインソールを使用して動いていると、足の構造的変化が生じるため動作にも変化が生じます。
そのため、基本的に3～4週間後にご来店いただき、再調整を行って完成となります。
また、その後の使用に際して不具合が生じた場合にも対応いたします。
インソール作製料金
初見料：¥ 2,200（全メニュー共通。問診や触診、動作分析などの評価を行います。初回以降はかかりません）
| 料金 | 所要時間 | |
|---|---|---|
| 一般 | ¥ 19,800 | 3時間前後 |
| 中学生・高校生 | ¥ 16,500 | 3時間前後 |
| 小学生以下 | ¥ 13,200 | 3時間前後 |
※2足目割引（作製より1年以内）：通常料金より¥ 3,000 off
| 料金 | 所要時間 | |
|---|---|---|
| 作成後初回調整 | ¥ 3,300 | 20分～1時間 |
| その後の調整 | ¥ 2,200 | 20分～40分 |
※小学生以下など足のサイズが変わりやすい年代の方には、削るインソールではなく元々入っているインソールに張り付ける簡易のインソールの提供も可能です。ご興味がある方は、お気軽にご相談ください（効果は劣る場合があります。ご了承ください）。
フィジカルコンディショニング
フィジカルは「身体」、コンディショニングは「調子を整える」という意味で、身体の調子を整えるための施術になります。
- 痛みや痺れを生じさせている組織の特定・状態把握
- 負担をかけている動作や姿勢の分析
- 患部に影響している機能低下している部位の抽出
などを行い、全身的な状況を確認していきます。
調整が必要な部分に対してマッサージやストレッチ、エクササイズなどを行い、痛みの緩和や動作の改善を図っていきます。
※組織の状態によってはマッサージなどで時折痛みが生じることがありますので、ご了承ください。
フィジカルコンディショニング料金
| 料金 | |
|---|---|
| 30分 | ¥ 4,400 |
| 60分 | ¥ 8,800 |
| 学生向け（45〜60分） | ¥ 6,600 |
テーピング
関節や筋肉の状態を見極めて、可能な限り関節の保護・動作や痛みのサポートをしていきます。
症状など状況により貼付後の剥がす時期は異なりますが、皮膚の保護などの観点から、基本的には長くとも当日の入浴前には剥がすようお願いいたします。
※腫れなど炎症の強い急性期には、入浴時も濡れないよう保護していただいて過ごしてもらう、といった例外があります。その際は、ご説明させていただきます。
テーピング料金
| 部位 | 料金 |
|---|---|
| 指 | ¥ 550 |
| 趾、手首、肘 | ¥ 1,000 |
| 足、足首、腰 | ¥ 1,650 |
| 肩 | ¥ 2,200 |
| 膝 | ¥ 3,300 |
営業日
基本営業日（完全予約制）
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00-13:00 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ー | ー |
| 14:00-20:00 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ー | ー |
| 最終受付 | 宇佐の場合 当日19:00 別府・出張訪問の場合 当日18:00 インソールを当日に受け取りたい場合、15:30までにご予約ください。午前中のご予約を推奨いたします。 |
| 施術場所 | 宇佐市、別府市、出張訪問 ＊別府市・出張をご希望の場合、ご予約の際にご相談ください。 ＊出張の場合、別途交通費がかかります。ご了承ください。 |
| 定休日 | 日曜日、祝日、不定休 ＊緊急時など時間外での対応は応相談。 ＊その他、不定期でお休みを頂くことがあります。 |
プロフィール
岩尾 亮
1984年5月19日生
＜資格＞
・理学療法士 平成18年～
・入谷式足底板 上級コース修了
＜トレーナー歴＞
・国体 大分県 成年女子サッカーチーム
・国体 大分県 成年男子サッカーチーム
・大分国体 キックベースボール・車いすバスケットボール 会場トレーナー
・別府商業高校 女子バレーボール部
・別府翔青高校 女子バレーボール部
開業に至った想い
理学療法士になって約20年。病院勤務やスポーツチームへの帯同などで、患者さんや選手から「レントゲンなどで問題はないと言われたのに痛みが続いている」「病院でリハビリしてもらってるけど治らない」「特に検査をしてもらってないけど、〇〇を傷めていると言われた」といった声をよく聞きました。
そんな原因なく長く続く痛み、いつからか生じた歩きづらさ・動きづらさ、根拠の乏しい見解からの活動制限(の指示)といった悩みを持った方に多く出会ってきました。
しかし自分が関わったことで、長らく続いた痛みが良くなった、休んでいた運動が再開できた、といった経験をしました。
大事なことは、その人の悩みや不安がなるべく早く取り除けるよう状態を見極め、検査・治療の選択・提案ができることだと思っています。そういった方々のために、病院に行く前・行った後に頼れる場所・人でありたいという想いから、「Insole & Conditioning Base 碧」を始めました。
老若男女問わず、身体の状態に不安のある方に寄り添える場所でありたいと思っています。
ご予約
ご予約はLINE、各種SNSのDM、下記フォームのいずれかからお願いいたします。